Think Traveler

 每天读一个小时英文书是学习英文并保持状态的一个好方法 https://www.youtube.com/watch?v=m-UrpcSRVGk

 洗个热水澡是改变自己状态的一个好方法 一本书，其实只有特定群体的人愿意看，不是所有的人都爱看。例如<哈利波特>或<乌合之众>